Een hardloper in het bos

Waarom hardlopen?

Waarom zou ik gaan hardlopen? Die vraag krijg ik vaak van kennissen. Hardlopen is goed voor je, zwemmen, fietsen, voetballen en andere sporten trouwens ook, maar daar gaat het nu even niet over. Hardlopen heeft in mijn ogen een aantal voordelen boven andere sporten.

Lees verder