Wat zijn petrissages bij sportmassage
Petrissages zijn massagehandgrepen die bekend staan onder de naam knedingen. Je kunt petrissages enigszins vergelijken met het kneden van brooddeeg. Voordat je met petrissages kunt beginnen zorg je ervoor dat de spier eerst opgewarmd is. Je begint er dus nooit gelijk mee.
Lees verder