Sport sneller massage, preventie, Nijmegen
Sportmassage, blessurepreventie, medical taping, hoofdpijnmassage, hotstonemassage in Nijmegen
Je kent het wel. Je wordt wakker en het voelt verschrikkelijk. Uit bed komen gaat, zolang het je lukt om je hoofd in dezelfde positie te houden. Zolang je koortsvrij bent, geen uitvalsverschijnselen hebt en je geen ongeval gehad, hoef je je niet direct zorgen te maken. De kans is groot dat je een stijve nek hebt, doordat een of meerdere spieren verkrampt zijn.
Lees verder
Degene op de massagetafel heeft verstand van stroom en auto’s. Volgens hem kan je de accu van de elektrische auto gebruiken om energie op te slaan en terug te leveren aan het net als dat nodig is. Ik vraag me af of het handig is.
Lees verder
De grootste fout die ik zie als ik kinderen en volwassenen leer watertrappen, is dat ze hun benen en voeten bij elkaar doen. Dat is een natuurlijke reactie. Als je angstig bent, duik je in elkaar. Je maakt jezelf klein. Terwijl je bij watertrappen juist ‘groter dan het water’ moet worden. Je benen en voeten moeten open blijven.
Lees verder
Bij een hotstonemassage gebruik ik basaltstenen. Basalt is een steensoort die geschikt is voor hotstonemassage, omdat deze steensoort de warmte goed vasthoudt. Dat komt doordat basalt een harde steensoort is. De stenen zijn rond geslepen, zodat ze comfortabel aanvoelen en er goed mee te werken is. De basaltstenen worden verwarmd in zout water. Hiervoor gebruik ik zeezout.
Lees verder
Ook dit jaar zijn er in de maanden november en december weer voordeelkaarten te koop. Dit jaar is er de keuze tussen 4 x 45 minuten of 6 x 30 minuten behandeltijd. De kaarten zijn te gebruiken voor alle diensten van Sport sneller, dus sportmassage, hotstonemassage, hoofdpijnmassage, sportzorg en taping, behalve 4Daagseverzorging. De prijs van een kaart is 150 euro. Een superfijn feestdagencadeau of verwenmoment voor jezelf. De voordeelkaarten blijven 1 jaar geldig.
Lees verder