Sport sneller massage, preventie, Nijmegen
Diverse massageborstels

Welke massageborstel koop je?

Je wil een massageborstel kopen om jezelf te masseren of om vocht in een lichaamsdeel omhoog te borstelen, maar welke massageborstel koop je? Er is goed nieuws! Bij een massageborstel maakt de prijs niet uit. Het belangrijkste is dat de massageborstel prettig op jouw huid aanvoelt bij herhaalde borstelingen. Dat maakt harde borstels direct ongeschikt. Harde borstels kunnen de huid beschadigen als je er meerdere keren overheen gaat.

Lees verder
Overzicht van de borstelrichtingen bij een lymfemassage.

Lymfemassage, zachte ontspannende oppervlakkige massagetechniek

Lymfemassage is een zachte ontspannende oppervlakkige massagetechniek die de doorbloeding bevordert. De lymfemassage in mijn praktijk bestaat uit 4 handelingen die achtereenvolgens worden uitgevoerd. De massage wordt afgesloten met het borstelen van de huid. Ik wil benadrukken dat dit een andere massagetechniek is dan bij oedeemtherapie. Voor oedeemtherapie zul je een oedeemtherapeut moeten bezoeken.

Lees verder