Sport sneller massage, preventie, Nijmegen
Sportmassage, blessurepreventie, medical taping, hoofdpijnmassage, cuppingmassage, hotstonemassage, lymfemassage in Nijmegen
Van alle sportblessures is 15% een enkelblessure. Daarmee staat de enkelblessure na de knie op de tweede plaats. Distorsie omvat 59% van de gevallen. 20% van de gevallen is een kneuzing of bloeduitstorting en 12% is spier- of peesletsel (VeiligheidNL, 2019). Een distorsie is verdeeld in drie gradaties. Een distorsie is de medische term voor verstuiking. Tegenwoordig is de term distorsie steeds vaker in gebruik.
Lees verder
Toco-Tholin Druppels in het standaard glazen buisje van 3 ml dat dus gemakkelijk in je tas past. Het vertrouwde huismiddel met legio toepassingen. Wie kent het niet? Met een druppel Toco-Tholin op je shirt, in je mond of op je zweetbandje krijgen sporters meer lucht. Een druppels inmasseren op je voorhoofd en slapen is verfrissend en ontspannend.
Lees verder
oco-Tholin Skin-Protector is een huidzalf die de huid beschermd tegen weersinvloeden. De zalf bevat geen water en kan dus ook bij temperaturen onder nul worden gebruikt. Smeer meerder malen per dag wat Toco-Tholin Skin-Protector op je lippen, gezicht, handen bij het schaatsen, fietsen, skiën, langlaufen, hardlopen, voetballen, hockeyen en je huid is beter beschermd tegen weersinvloeden. Toco-Tholin Skin-Protector sluit de huid niet af. De huid kan dus tijdens het sporten blijven ademen. Dun op smeren. De zalf zit in een potje van 60 ml.
Lees verder
Wedstrijdverslag van het voetbalteam waarvan ik een van de verzorgers ben en waarbij ik op zondag vaak langs het veld zit:-)
Lees verder