Sport sneller massage, preventie, Nijmegen
Vrouw met nekklachten bij Sport sneller in de massageruimte.

Stijve nek helpt massage?

Je kent het wel. Je wordt wakker en het voelt verschrikkelijk. Uit bed komen gaat, zolang het je lukt om je hoofd in dezelfde positie te houden. Zolang je koortsvrij bent, geen uitvalsverschijnselen hebt en je geen ongeval gehad, hoef je je niet direct zorgen te maken. De kans is groot dat je een stijve nek hebt, doordat een of meerdere spieren verkrampt zijn.

Lees verder
Sportzorgmasseur zit op kruk en houdt volleybal hoog.

Verbeter je werkhouding met een volleybal

Last van nek- en schouderklachten door het werken achter de computer tijdens het thuiswerken of op kantoor? Dat is een bekend probleem, zeker in tijden waarin medewerkers veel thuis werken en te lang in dezelfde houding kunnen blijven zitten, omdat de interactie met collega’s ontbreekt. Het loont daarom om een volleybal aan te schaffen. De goedkoopste variant is voldoende om te gebruiken tijdens werktijd.

Lees verder
Toco Tholin spierbalsem heet potje 35 ml

Toco Tholin Spierbalsem Heet

Potje van 35 ml met Toco Tholin Balsem Heet. Deze spierbalsem heeft een sterk warmtegevoel! Met deze spierbalsem kun je je spieren insmeren als je spierklachten hebt, zodat de bloeddoorstroming verbetert en de warmte doorstraalt naar je spieren. Je kunt deze balsem gebruiken, zoals je altijd tijgerbalsem gebruikt bij bijvoorbeeld een stijve nek, onderrug of kuiten.

Lees verder
Toco Tholin Balsem Warm potje 35 ml

Toco Tholin Balsem Warm

Potje van 35 ml met Toco Tholin Balsem Warm. Deze spierbalsem heeft een warmtegevoel. Met deze spierbalsem kun je je spieren insmeren voor de warming-up, wedstrijd of werk, zodat de bloeddoorstroming verbetert. Je kunt deze balsem ook gebruiken, zoals je altijd tijgerbalsem gebruikt bij bijvoorbeeld een stijve nek, onderrug of kuiten.

Lees verder