Sport sneller massage, preventie, Nijmegen
Sportmassage, blessurepreventie, medical taping, hoofdpijnmassage, cuppingmassage, hotstonemassage, lymfemassage in Nijmegen
Hartstikke blij ben ik met de mooie oranje massagetafel, de ruimte en de locatie in het prachtige Augustinusklooster. Voor de deur is veel parkeerruimte. Voor degenen die uit Hees komen. Overdag is er een fietsingang open aan de Oude Graafseweg. Ik hoop veel van jullie in deze massageruimte te mogen begroeten.
Lees verder
Prettige feestdagen!
En ik hoop jullie volgend jaar op de Graafseweg 274 Kamer 11, 6532 ZV Nijmegen te zien. Blijf gezond en in beweging
Het verschil tussen de beroepen sportzorgmasseur, sporttherapeut en sportmasseur is soms onduidelijk. In onderstaande tabel staan de taken van de sportmasseur, sporttherapeut en sportzorgmasseur weergegeven. Een sportzorgmasseur kan geregistreerd zijn bij de Stichting Certificering Actoren Sportgezondheidszorg (SCAS).
Lees verder
Er is een manier om te ervaren in welk lichaamsvlak of om welke lichaamsas een beweging plaatsvindt, zodat je begrijpt wat er gebeurt in plaats van de rijtjes van bewegingen in de anatomische vlakken en om de anatomische assen uit je hoofd te leren. Het begrijpen van de anatomische lichaamsassen en lichaamsvlakken is lesstof die in elke opleiding gericht op lichaamsbeweging voorkomt. Wat je nodig hebt om de lichaamsbewegingen in een vlak of om een as te ervaren is een zwembad met lijnen op de bodem en eventueel een wetbelt als je slecht bent in drijven.
Lees verder
Tijdens de Vierdaagse, maar ook tijdens de lange hardloop wegafstanden krijgen sommige hardlopers of wandelaars rode -soms jeukende- vlekken op hun onderbenen. Het lijkt op zonnebrand, maar het is het net niet. Het fenomeen staat in de volksmond bekend onder de namen asfaltuitslag en asfaltbrand.
Lees verder