Medical Taping wat is dat?
Medical Taping is een therapeutische techniek waarbij elastische sporttape wordt gebruikt. Deze tape ondersteunt spieren, ontspant overbelaste gebieden, bevordert de vochtafvoer, vermindert littekens, corrigeert houding en kan zelfs hooikoortsklachten verlichten. Ik ben opgeleid in al deze toepassingen.
De tape blijft gemiddeld vijf tot zeven dagen zitten en is waterbestendig, zodat je gewoon kunt douchen of zwemmen. Bij acute klachten zijn meestal drie behandelingen voldoende. Is de klacht dan nog niet verholpen? Dan is dit mogelijk niet de juiste oplossing voor jou, en zal ik je doorverwijzen naar een passende behandeling. Bij chronische klachten, zoals slaapproblemen, littekenverzorging of menstruatiepijn, leer ik je tijdens de tweede behandeling hoe je de tape zelf kunt aanbrengen. Zo kun je de techniek voortaan zelf toepassen.
Waarvoor is deze techniek geschikt?
Medical Taping heb ik met succes toegepast bij diverse klachten, waaronder:
- Peesplaatproblemen aan de voet
- Verzwikte enkels en blauwe plekken
- Kniepijn en scheenbeenklachten
- Hooikoortsklachten
- Klachten aan bovenrug en schouders
- Ondersteuning van knieën en enkels bij wedstrijden of fysiek zware taken (zoals verhuizingen)
- Preventief tapen van de rug bij zware lichamelijke inspanning
- Slaapproblemen, nachtelijke kramp en menstruatieklachten
Hoe werkt Medical Taping
De exacte werking van deze techniek is nog steeds onderwerp van wetenschappelijk debat, maar de belangrijkste effecten zijn:
- Drukvermindering: De tape tilt de huid licht op, waardoor er meer ruimte ontstaat voor het weefsel. Dit vermindert pijn en bevordert de afvoer van vocht.
- Stimulering van de bloedsomloop: Door beweging masseert de tape als het ware de huid, wat de doorbloeding stimuleert.
- Spieractivatie of -ontspanning: Afhankelijk van de richting waarin de tape wordt aangebracht, kan deze spieren activeren of juist ontspannen. Zo helpt Medical Taping om de balans in het lichaam te herstellen.
Vragen? Laat het me weten! Ik help je graag verder met een behandeling op maat.